冬至
投稿者：渡辺 |
投稿日：2012 年 12 月 21 日
今日は、冬至です。
冬至は、一年でもっとも昼間の時間が短く、夜の時間が長い日ですが、冬至といえば「ゆず湯」ですよね。
ゆず湯に入ると風邪をひかないと言われ、その由来は定かではないようですが、「冬至」と「湯治」をかけて江戸の銭湯が始めたともいわれています。
ただ、科学的にみても、ゆず湯には、血行促進効果があり、風邪の予防だけではなく、冷え症や腰痛、神経痛なども和らげる効果が期待できるそうです。
今日は、ゆず湯に入って温まってからお休みくださいね。